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    胃肠感冒吃什么食物好?胃肠感冒是夏天非常多见的一种疾病,和受凉和饮食不卫生关系很大,患病后的调理也要从饮食着手,那么,胃肠感冒吃什么食物好呢?下面一起来了解下。

    

    一、什么是胃肠感冒?

    胃肠感冒也叫胃肠型感冒,即胃肠道不舒服,是感冒的一种。胃肠型感冒主要是由病毒伴有细菌性混合感染引起。它的主要症状是:胃胀、腹痛、呕吐、腹泻,一天排便多次,身体感觉乏力,严重时会导致体内脱水、电解质紊乱,免疫系统遭到破坏。

    二、胃肠感冒吃什么食物好?

    1、山楂

    山楂有助消化、保护心血管、降低血脂血压、抗菌、减肥、抗肿瘤、清除自由基、增强免疫力的作用。

    2、蜂胶

    蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力,使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态,被称为“天然的免疫增强剂”。

    3、大蒜

    大蒜具有抗菌消炎、抗感染的作用,能保护肝脏及心血管的正常功能、调节血糖、降血脂、预防动脉硬化、抗血小板凝集。

    4、芦荟

    芦荟具有极强的生命力,主要功能有清热排毒、缓泻、消炎抗菌、增强免疫功能、护胃保肝和护肤美容的作用。

    5、牛奶、黄豆

    牛奶和黄豆都属于高蛋白食品,有增强呼吸道和内脏器官抗感染的作用,能防止病毒和细菌粘到呼吸道上。黄豆中的大豆蛋白被人体消化、吸收和利用的程度极高,它和乳蛋白同样可以构成人体内的抗体。

    三、胃肠感冒的注意事项:

    《甄嬛传》甄嬛到最后爱的不是皇上和果郡王,而是她的四郎。而对于果郡王,到最后肯定对他是同情与感慨吧!甄嬛说自己是果郡王的妻子,似乎最爱的是果郡王。这句话其实是指她讨厌宫中的生活,想在林云峰和允礼在一起,更主要是似乎为了还能挽救奄奄一息的允礼吧!臼小爼一肖一码期期准


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